Zähne & Sport?!

Hallo ihr Lieben,

Zähne und Sport? Komischer Zusammenhang oder besser: wo finden wir einen Zusammenhang? Genau das hab ich mich vor Tagen gefragt: Ich habe die Leichtathletik EM angeschaut und der Reporter sagte über einen Athleten "nach einiger Zeit Ausfall durch Zahnschmerzen ist er wieder in Topform" oder so was Ähnliches. Und ich hab mich gefragt: Was gibt es da eigentlich für Zusammenhänge? Direkt musste ich an diesen Sportmundschutz denken, den meine Freundin in Neuseeland zum Rugby spielen trug und musste etwas schmunzeln, denn das erste Foto von ihr und dem Mundschutz war ziemlich amüsant. Aber nun Schluss mit lustig: Hätte sie den Mundschutz nicht getragen, wäre das Rugby spielen sicher noch viel schmerzhafter ausgefallen.. Er ist für viele Sportarten wirklich nicht mehr wegzudenken.

Ausserdem gibt viele Artikel, in denen die Autoren dazu raten, bei starken Zahnschmerzen eher auf Sport zu verzichten.. Darüber hinaus können beim Sport eben auch viele Zahn-Verletzungen entstehen...

Und wie reagiert man dann richtig? Kann man die Zahngesundheit durch Sportlernahrung fördern? Darf/Sollte man trotz Zahnschmerzen Sport treiben?

Die Zahnärztekammer Berlin hat mit dem Landessportbund Berlin eine Broschüre rund um das Thema veröffentlich,...

www.zaek-berlin.de/fileadmin/dokumente/Informationsbroschu%CC%88re_Sport_und_Za%CC%88hne.pdf

Schaut doch mal rein, ich fands super interessant und toll gestaltet!

Ps: Bald geht bei mir schon der Phantom 2 Kurs los und die Vorfreude steigt, zum einen auf das Wiedersehen mit meinen lieben Mitstudenten, zum anderen auf die neue Herausforderung..

Bis bald, genießt die Semesterferien, eure Zahnfee!